ନନ୍ଦିଘୋଷ ବ୍ୟୁରୋ: ଭାରତରେ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଉପରେ ପ୍ରକାଶିତ ନୂତନ ରିପୋର୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତି ଆଣିଛି। ଭାରତର ରେଜିଷ୍ଟ୍ରାର ଜେନେରାଲଙ୍କ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ହୃଦରୋଗ ଏବେ ମୃତ୍ୟୁର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ପାଲଟିଛି, ଯେତେବେଳେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ କର୍କଟ ଏହାର ପଛରେ ରହିଛି। ଏହି ସଂଖ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଦେଶରେ ଏବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନୀତିଗୁଡ଼ିକୁ କେଉଁ ଦିଗରେ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ।
ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଭଳି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଏବେ ବି ରହିଛି, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ଅଂଶ ହ୍ରାସ ପାଉଛି। ସେହିପରି ହୃଦରୋଗ, ମଧୁମେହ, କର୍କଟ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ (NCD) ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁରେ ସେମାନଙ୍କର ଅବଦାନ ଏବେ ଅଧାରୁ ଅଧିକ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭାରତ ସମ୍ମୁଖରେ ଏକ ନୂତନ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ କାହିଁକି ନିରନ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି।
ଭାରତରେ କେଉଁ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କେତେ ମୃତ୍ୟୁ ହୁଏ?
ରିପୋର୍ଟରେ ରେକର୍ଡ ହୋଇଥିବା ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, ମୋଟ ମୃତ୍ୟୁର ୩୧% ପାଇଁ ହୃଦରୋଗ ଦାୟୀ। ଏହା ପରେ, ୯.୩% ମାମଲାରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ୬.୪% ମାମଲାରେ କର୍କଟ ଦାୟୀ ବୋଲି ଜଣାପଡିଥିଲା। ସେହି ସମୟରେ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ୫.୭%, ପାଚନ ରୋଗ ୫.୩%, ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଜ୍ୱର ୪.୯%, ଅଜଣା ଦୁର୍ଘଟଣା ୩.୭%, ମଧୁମେହ ୩.୫% ଏବଂ ବୃକକ୍/ମୁତ୍ର ରୋଗ ୩% ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ଥିଲା। ଏହି ସଂଖ୍ୟାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ ଭାରତରେ ମୃତ୍ୟୁର ଗ୍ରାଫ୍ ଆଉ କେବଳ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଉପରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆମେ ବୟସ ଅନୁସାରେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଦେଖିବା, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
୩୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୃତ୍ୟୁର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ହେଉଛି ହୃଦରୋଗ, ଯାହା ସିଧାସଳଖ ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ ଜଡିତ। ସେହିପରି, ୧୫ ରୁ ୨୯ ବର୍ଷ ବୟସର ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୃତ୍ୟୁର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆତ୍ମହତ୍ୟା। ଏହି ତଥ୍ୟ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ବୟସ୍କମାନେ ହୃଦରୋଗ ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ବେଳେ, ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଚାପ ଏକ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ପାଲଟିଛି।
ଅଣ–ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି?
ଅଣ-ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (NCDs) ଅର୍ଥାତ୍ ହୃଦରୋଗ, କର୍କଟ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ରୋଗ ଆଜି ଭାରତରେ ମୃତ୍ୟୁର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କାରଣ ପାଲଟିଛି। ସେମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଗତି ଅନେକ ସାମାଜିକ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାରଣର ପରିଣାମ। ପ୍ରଥମ କାରଣ ହେଉଛି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅଭ୍ୟାସ। ତେଲିଆ ଖାଦ୍ୟ, ଜଙ୍କଫୁଡ୍ ଏବଂ ଅଧିକ ଲୁଣ ଏବଂ ଚିନି ସେବନ ହୃଦୟ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ରୋଗକୁ ଜନ୍ମ ଦେଉଛି। ଦ୍ୱିତୀୟ କାରଣ ହେଉଛି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ। ସହରାଞ୍ଚଳ ଜୀବନ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ବସି ରହି ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଦ୍ରୁତ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଚାକିରି ଚାପ ଏବଂ ଅସ୍ଥିର ସାମାଜିକ ପରିବେଶ ଅନେକ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ମାମଲା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି। ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ। ତେଣୁ, ଭାରତକୁ ଏବେ ଜୀବନଶୈଳୀ ଉନ୍ନତି, ସଚେତନତା ଏବଂ ନିବାରଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ।
ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ?
ସମୟ ସମୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ହୃଦ୍ରୋଗ, ମଧୁମେହ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ।
ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରାମର୍ଶ କିମ୍ବା ହେଲ୍ପଲାଇନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।
ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଭଳି ଅଭ୍ୟାସରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ ।
ଘର ଏବଂ ଆଖପାଖ ପରିଷ୍କାର ରଖନ୍ତୁ ।
